ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délszláv › Vacsora

Sogan-dolma (bosnyák darálthússal töltött hagyma)

Idő: 1 óra 20 perc (ebből munka kb. 50 perc)4 adagkb. 560 kcal / adag (becsült)kb. 23 g fehérje / adag

A sogan dolma a szarajevói konyha különlegessége: egész vöröshagymák, kivájva, darált hússal és rizzsel töltve, paradicsomos lében főzve. A főzés alatt a hagyma édessé válik, és egészen más arcát mutatja. Boszniában ünnepi étel, amelyet joghurttal tálalnak. Kevés étel teszi ilyen látványossá a hétköznapi alapanyagot.

Sogan-dolma (bosnyák darálthússal töltött hagyma) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A hagymákat meghámozzuk, a tetejüket levágjuk, és forrásban lévő sós vízben 8 percig főzzük; kihűlve a belsejüket kikanalazzuk, csak 2-3 réteg maradjon.
  2. A kikanalazott hagymabelsőt apróra vágjuk, egy részét összegyúrjuk a hússal, a rizzsel, a paprikával, sóval és borssal.
  3. A hagymákat megtöltjük, és egy lábasba állítjuk; közéjük szórjuk a maradék apróra vágott hagymát.
  4. A sűrített paradicsomot 5 dl vízzel és az olajjal elkeverjük, ráöntjük, és fedő alatt, kis lángon 45-50 percig főzzük.
  5. Joghurttal tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Milyen hagymát válasszak?

Közepes, kerek, egyforma méretű vöröshagymát. A lapos vagy nagyon nagy hagymák nehezen tölthetők, és nem egyszerre puhulnak meg.

Mihez illik?

Főételként joghurttal és friss kenyérrel, de más dolmákkal közös tálon is kínálják. Boszniában a paprikával és cukkinivel együtt is főzik.

Hasonló receptek

További délszláv ötletek

Még több: Délszláv receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások