ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Spanyol-portugál › Ebéd

Ayerbei lencse disznóhússal (Lentejas ayerbenses)

Idő: 2 óra 30 perc4 adagkb. 850 kcal / adag (becsült)kb. 48 g fehérje / adag

Az ayerbei lencse Aragónia hagyományos téli egytálétele: lencse sokféle sertéshússal, chorizóval és vérhurkával. Nagyon laktató, ízes és energiadús, a hideg hegyvidék étele.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A disznóhúsokat (fül, farok, pofa) felvágjuk, lábasba tesszük vízzel, és közepes lángon felforraljuk. Lehabozzuk a tetején képződő habot, majd további másfél órát főzzük.
  2. Az utolsó 40 percben hozzáadjuk a lencsét.
  3. A vöröshagymát vékony szeletekre vágjuk, és egy kevés olívaolajon, sóval megszórva aranyszínűre sütjük.
  4. A hagymát a babérlevéllel, valamint a vastag szeletekre vágott vérhurkával és chorizóval a lencséhez adjuk. Még 10 percig forraljuk, majd levesszük a tűzről.

Forrás: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Lentejas ayerbenses (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Tippek

Gyakori kérdések

Egyszerűbben?

Füstölt oldalassal és chorizóval könnyebb változat készíthető.

Fagyasztható?

Igen, 3 hónapig.

Hasonló receptek

További spanyol-portugál ötletek

Még több: Spanyol-portugál receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások