Churrasco (brazil grillezett marhahús)
Idő: 35 perc 4 adag kb. 1920 kcal / adag (becsült) kb. 164 g fehérje / adag
A churrasco a brazil grillkultúra szíve: vastag húsdarabot sütnek nagy lángon, sóval és borssal egyszerűen ízesítve, majd friss, fűszeres chimichurrivel kínálják. Brazíliában egész családi összejövetelek szerveződnek a grill köré.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A húst szobahőmérsékletre hagyjuk melegedni, megkenjük olajjal, majd a durva sóval és borssal alaposan bedörgöljük. A chimichurri hozzávalóit összekeverjük, és legalább 15 percig állni hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek. ⏱ Időzítő: 15 perc A grillt vagy egy nehéz serpenyőt nagyon forróra hevítjük. A húst oldalanként 4-5 percig sütjük közepesen átsült (medium) állapotig, majd szeletelés előtt 5-10 percig fóliázva pihentetjük. ⏱ Időzítő: 4 perc Vékony szeletekre vágjuk a szálak irányára keresztben, és a chimichurrivel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A húst pihentessük sütés előtt szobahőmérsékleten, mert a hideg hús egyenetlenül sül át. Szeletelés előtt mindig hagyjuk pihenni fóliázva, különben a szaftja kifolyik. A chimichurrit frissen készítsük, mert állás közben a petrezselyem íze megfakul. Csak sóval és borssal fűszerezzük a húst, a chimichurri adja a karaktert.
Gyakori kérdések
Milyen húst érdemes választani?
Hátszín, bélszín vagy lapos hátszín (picanha) a legjellemzőbb; bármelyik jó minőségű, nem túl vékony szelet megfelel.
Serpenyőben is elkészíthető?
Igen, öntöttvas vagy nehéz serpenyőben, nagyon forrón, ugyanúgy oldalanként 4-5 percig.
Hasonló receptek
További spanyol-portugál ötletek
Még több: Marhahúsos receptek (108) · Spanyol-portugál receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások