Citromos-paradicsomos párolt kecskehús (Cabrito refogado)
Idő: 1 óra 30 percPácolás: egy éjszaka6 adagkb. 650 kcal / adag (becsült)kb. 37 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A húst megszabadítjuk az inaktól és a felesleges hájtól, ami a kecskehús jellegzetes, erős szagát okozza.
- A lereszelt hagymát, a babérlevelet, a citromlevet, sót és borsot összekeverjük, és ebben a marinádban egy éjszakára hűtőbe tesszük a húst.
- Másnap az olajat felforrósítjuk egy lábasban, beletesszük a húst, és körbepirítjuk anélkül, hogy valódi sütésig pirulna.
- Hozzáadjuk a maradék hagymát, a paradicsomot és a marinád folyadékát.
- Kis lángon, szükség szerint vizet pótolva, kb. 1-1,5 óráig pároljuk, amíg a hús megpuhul.
- Melegen tálaljuk.
Forrás: Wikibooks – Livro de receitas – Cabrito refogado (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Hasonló receptek
További spanyol-portugál ötletek
Még több: Spanyol-portugál receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások