ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Spanyol-portugál › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Tőkehal kagylóval

Idő: 1 óra 30 perc2 adagkb. 380 kcal / adag (becsült)kb. 48 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A sózott tőkehalat áztassuk ki, csepegtessük le, és vízben jól nyomkodjuk át.
  2. Egy cserépedényben hevítsünk fel extra szűz olívaolajat, és pirítsuk meg benne az apróra vágott fokhagymát.
  3. Adjuk hozzá a zöldborsót, és hagyjuk megpuhulni.
  4. A kagylókat legalább 2 órával korábban tegyük sós vízbe egy babérlevéllel, hogy kiadják a homokot.
  5. Csepegtessük le a kagylókat, és tegyük az edénybe.
  6. Amikor a kagylók kinyílnak, adjuk hozzá a tőkehalat és a halalapú erőlevelet.
  7. Egy mozsárban törjünk össze fokhagymát sóval és sáfránnyal, és adjuk az edénybe.
  8. Óvatosan mozgassuk meg az edényt, hogy az ízek jól eloszoljanak.

Forrás: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Bacalao con almejas (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Hasonló receptek

További spanyol-portugál ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Spanyol-portugál receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások