ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Spanyol-portugál › Ebéd

Lencse zsemlegombóccal (Lentejas con panecillos)

Idő: 1 óra 45 perc4 adagkb. 330 kcal / adag (becsült)kb. 24 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A lencsét vízben feltesszük főni, és hagyjuk, amíg a víz majdnem elfő, majd felöntjük friss vízzel.
  2. A fokhagymafejet egészben megsütjük (sütőben vagy száraz serpenyőben), leöblítjük róla az égett héjat, és a lencséhez adjuk.
  3. Egy serpenyőben olívaolajon megpirítjuk a felaprított vöröshagymát a szárított pirospaprikával.
  4. A paprikát kivesszük, mozsárban a köménnyel összetörjük, és ezt a keveréket a hagymával együtt a lencséhez adjuk.
  5. A gombócokhoz a felvert tojást összekeverjük a zsemlemorzsával, sóval, az összetört fokhagymával, a sáfránnyal és az apróra vágott petrezselyemmel. Apró gombócokat formázunk, és olívaolajban kisütjük.
  6. A gombócokat a lencséhez adjuk, és még pár percig együtt forraljuk. Ízesítjük, és forrón szervezzük fel.

Forrás: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Lentejas con panecillos (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.

Hasonló receptek

További spanyol-portugál ötletek

Még több: Spanyol-portugál receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások