Sajtos-rakott csirke karfiollal (frango com couve-flor)
Idő: 50 perc4 adagkb. 350 kcal / adag (becsült)kb. 9 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A csirkehúst a főzőlevével együtt lábasba tesszük, felforrósítjuk.
- Hozzákeverjük a feloldott keményítőt, és addig keverjük, amíg a szósz besűrűsödik.
- A karfiolt rózsáira szedjük, a szárát levágjuk, félretesszük.
- A krémsajtot összekeverjük a tejszínnel.
- A csirkét, a karfiolrózsákat, a paprikacsíkokat és a krémsajtos-tejszínes keveréket óvatosan összeforgatjuk.
- Kizsírozott sütőtálba öntjük, megszórjuk reszelt sajttal.
- Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a teteje aranybarna lesz.
Forrás: Wikibooks – Livro de receitas – Frango com couve-flor (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Hasonló receptek
További spanyol-portugál ötletek
Még több: Spanyol-portugál receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások