ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Kínai › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Steamed fish with soy sauce and ginger (gőzölt hal szójaszósszal és gyömbérrel)

Idő: 25 perc4 adagkb. 200 kcal / adag (becsült)kb. 19 g fehérje / adag
Steamed fish with soy sauce and ginger (gőzölt hal szójaszósszal és gyömbérrel) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A halat megtisztítjuk, a bevágásokba és a hasüregébe gyömbércsíkokat teszünk.
  2. Egy hőálló tálra fektetjük, gőz felett 10-15 percig pároljuk (a hal méretétől függően), amíg a húsa szétválik.
  3. A tálalótál levét leöntjük, a halat megszórjuk friss újhagymával és korianderrel.
  4. A szójaszószt ráöntjük.
  5. Az olajat nagyon forróra hevítjük, és a hagymára-korianderre csorgatva sercegtetjük, majd azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További kínai ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Kínai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások