ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Kínai › Sütemények és desszertek

Zöldtea-joghurt süti (mátcsás fagyasztott szelet)

Idő: 25 perc + 4 óra fagyasztás (ebből munka kb. 20 perc)8 szeletkb. 150 kcal / adag (becsült)kb. 6 g fehérje / adag

A mátcsa a japán, de kínai eredetű zöld tea finom pora; a matcsás joghurtszelet a kelet-ázsiai ízeket hozza egy fagyasztott, sütés nélküli desszertbe. Enyhén keserű-édes, krémes és hűs, ropogós zabos aljjal.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A kenyérsütő formát (kb. 22 cm) sütőpapírral kibélelünk.
  2. A zabot és a mandulát száraz serpenyőben 3–4 percig pirítjuk, majd tálba tesszük.
  3. Hozzáadjuk az olvasztott vajat, 1 evőkanál mézet és a sót, jól összekeverjük, és a forma aljára nyomkodjuk.
  4. A mátcsát egy kevés meleg vízben (1 evőkanál) csomómentesre keverjük, majd a joghurthoz, a maradék mézhez és a vaníliához adjuk, és simára keverjük.
  5. A joghurtkrémet az alapra simítjuk.
  6. Legalább 4 órára fagyasztóba tesszük; szeletelés előtt 10 percre kivesszük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miért fanyar?

A mátcsa természetesen kesernyés; több mézzel kiegyenlíthető.

Vegán?

Kókuszjoghurttal és juharsziruppal.

Hasonló receptek

További kínai ötletek

Még több: Sütemények és desszertek (823) · Kínai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások