Baguette thon-mayo (tonhalas-majonézes bagett)
Idő: 15 perc 2 adag kb. 560 kcal / adag (becsült) kb. 28 g fehérje / adag
A baguette thon-mayo a francia boulangerie-k (pékségek) legnépszerűbb gyors ebédje: ropogós bagett, krémes tonhalsaláta, friss zöldség. 10 perc alatt kész. A bagett felületét érdemes megpirítani, hogy a majonézes töltelék ne áztassa el.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A tonhalat villával morzsásra nyomkodjuk, hozzáadjuk a majonézt, a citromlevet, a finomra vágott hagymát, sót és borsot, és összekeverjük. A bagettet fél-fél hosszra vágjuk, majd mindegyiket hosszában kettévágjuk, de nem teljesen. Ha szeretnénk, a belsejét 2 percig 200 °C-os sütőben (légkeveréses sütőnél 180 °C-ra) megpirítjuk, hogy ropogós legyen. ⏱ Időzítő: 2 perc A kenyér aljára salátát, paradicsomot, savanyú uborkát rakunk, majd a tonhalkrémet kanalazzuk rá. Összecsukjuk, és két részre vágjuk. Azonnal fogyasztjuk, hogy a kenyér ropogós maradjon.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A tonhalat jól csepegtesd le. A bagettet pirítsd meg a belsejében. Savanyú uborka és citromlé frissít. Frissen fogyaszd, mert a kenyér elázik.
Gyakori kérdések
Előre elkészíthető?
A tonhalkrém 1 napig áll hűtőben, de a bagettet tálalás előtt töltsd meg.
Majonéz nélkül?
Görög joghurttal és mustárral.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások