Idő: 2 óra (ebből munka kb. 20 perc)6 adagkb. 560 kcal / adag (becsült)kb. 34 g fehérje / adag
A choucroute garnie Elzász ikonikus étele: borban pároltan puhított savanyú káposzta, rajta füstölt sertéshús, kolbász és virsli, mellé forró burgonya és csípős mustár. A tél legmelegebb, legjóllakatóbb étele, amelyet sörrel vagy elzászi rizlinggel kell tálalni.
A savanyú káposztát hideg vízben átöblítjük (ha nagyon savanyú, 10 percig áztatjuk), alaposan kicsavarjuk.
A zsírt egy nagy fazékban felolvasztjuk, a hagymát 5 percig pároljuk, hozzáadjuk az almát és a káposztát, és 5 percig keverjük.
Felöntjük a borral és 3 dl vízzel, hozzáadjuk a borókát, a babérlevelet és a köménymagot, és elosztjuk rajta az oldalast.
Fedő alatt, kis lángon (vagy 160 °C-os, légkeveréssel 140 °C-os sütőben) 1 óra 15 percig pároljuk, időnként átkeverve; ha kell, kevés vizet adunk hozzá.
A kolbászokat a káposztába nyomkodjuk, és 20 percig együtt főzzük, a virsliket az utolsó 5 percben tesszük bele.
Közben a burgonyát héjában sós vízben 20-25 percig főzzük, meghámozzuk. A káposztát, a húsokat és a burgonyát nagy tálon tálaljuk, mustárral.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A savanyú káposzta kimosásával szabályozhatod a savasságot: ha lágyabb ízt szeretsz, öblítsd át alaposan.
A füstölt húsokat külön-külön érdemes beletenni, hogy ne főjenek szét, és mindegyik megtartsa az állagát.
A boróka nélkülözhetetlen: enélkül hiányzik az elzászi aroma.
Gyakori kérdések
Előre elkészíthető?
Igen, másnap még finomabb. Hűtőben 3 napig eláll, és kis lángon könnyen felmelegíthető.
Milyen italt igyunk mellé?
Elzászi rizlinget, pinot blanc-t vagy világos sört.