ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Csirkés receptek

Colombo de poulet (antillai curry-s csirke burgonyával)

Idő: 1 óra (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 650 kcal / adag (becsült)kb. 32 g fehérje / adag
Colombo de poulet (antillai curry-s csirke burgonyával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkét dörzsöljük be a fűszerkeverék felével és a lime levével, sózzuk, borsozzuk.
  2. Az olajon pirítsuk körbe, majd adjuk hozzá a hagymát, a fokhagymát és a maradék fűszert, és 2 percig pirítsuk.
  3. Öntsük fel a vízzel, fedő alatt főzzük 20 percig.
  4. Adjuk hozzá a burgonyát és a cukkinit, és főzzük további 20 percig, amíg minden puha és a szósz besűrűsödik.
  5. Rizzsel tálaljuk; dobozban 3-4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások