Poulet à la provençale (paradicsomos-olívás provence-i csirke)
Idő: 50 perc (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 450 kcal / adag (becsült)kb. 44 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A csirkét sózzuk, borsozzuk, és az olajon körbepirítjuk; kivesszük.
- Ugyanott a hagymát, a paprikát és a fokhagymát 5 percig pároljuk, felöntjük a borral.
- Hozzáadjuk a paradicsomot és a fűszereket, visszatesszük a csirkét, és fedő alatt 25 percig főzzük.
- Beletesszük az olívabogyót, és fedő nélkül még 5 percig főzzük.
- Rizzsel vagy tésztával tálaljuk; dobozban 3-4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások