Escalope milanaise à la française (rántott borjúszelet francia módra)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 440 kcal / adag (becsült) kb. 22 g fehérje / adag
A milánói borjúszelet francia változata: vékonyra klopfolt borjú parmezános morzsában, vajon sütve, citrommal. 30 perc alatt kész, könnyű ebéd salátával.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A szeleteket fólia között kb. 5 mm vastagra klopfoljuk, a széleiket 2-3 helyen bevagdossuk, hogy sütés közben ne hajoljanak fel. Sózzuk, borsozzuk; a zsemlemorzsát összekeverjük a parmezánnal. A szeleteket lisztbe, majd felvert tojásba, végül a parmezános morzsába forgatjuk, a morzsát enyhén rányomkodjuk. Egy nagy serpenyőben a vajat az olajjal közepes lángon felhevítjük (az olajtól nem ég meg a vaj), amíg habzik. A szeleteket oldalanként 2-3 percig sütjük aranybarnára, közben a habzó vajjal locsolgatjuk a tetejüket. ⏱ Időzítő: 2 perc Papírtörlőn lecsepegtetjük, és azonnal citromgerezdekkel, zöldsalátával vagy spagettivel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A parmezános panír gyorsabban barnul, ezért közepes lángon süsd, ne túl forrón. Borjú helyett pulyka- vagy csirkemell is jó, ugyanígy vékonyra klopfolva.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a milánói és a bécsi szelet között?
A bécsi szeletet sima morzsában, bő zsiradékban sütik; a milánói (és francia változata) vajon sül, a morzsába gyakran parmezán kerül.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások