ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Vacsora

Bundázott (panírozott) borjuszelet

Idő: 35 perc4 adagkb. 490 kcal / adag (becsült)kb. 38 g fehérje / adag
Bundázott (panírozott) borjuszelet (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A borjúcomb-szeleteket két konyhafólia között húsklopfolóval egyenletesen, kb. 0,5 cm vastagságúra kiverjük.
  2. Mindkét oldalukat megsózzuk.
  3. Három tányért készítsünk elő: lisztet, felvert tojást és zsemlemorzsát.
  4. A szeleteket egyenként forgassuk meg előbb a lisztben (a felesleget lekopogtatva), majd a tojásban, végül a zsemlemorzsában, enyhén rányomva.
  5. Egy nagy serpenyőben hevítsünk fel olajat vagy zsírt közepes-erős lángon, amíg egy morzsa beledobva azonnal sercegni kezd (kb. 170-175°C).
  6. A szeleteket süssük oldalanként 2-3 percig, amíg aranybarnára pirulnak, de belül szaftosak maradnak.
  7. Papírtörlőn itassuk le a felesleges olajat.
  8. Azonnal, forrón tálaljuk, petrezselymes burgonyával vagy vegyes salátával.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások