Petit salé aux lentilles (füstölt sertéshús lencsével)
Idő: 1 óra 45 perc (ebből munka kb. 15 perc) 4 adag kb. 680 kcal / adag (becsült) kb. 40 g fehérje / adag
A petit salé aux lentilles a francia bisztrók egyszerű, laktató téli étele: sózott-füstölt sertéshús lassan, lencsével, zöldségekkel főzve. Olyan, mint a magyar lencsefőzelék és a füstölt hús házasságának francia változata, amit gyakran a Puy-vidék zöld lencséjével készítenek.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A füstölt húst hideg vízbe tesszük, felforraljuk, 5 percig forrjuk, majd a vizet leöntjük (így kevésbé lesz sós). ⏱ Időzítő: 5 perc Friss, hideg vízzel felöntjük, hozzáadjuk a hagymát, a répát, a zellert, a fokhagymát és a fűszereket, és fedő alatt kis lángon 1 órán át főzzük. ⏱ Időzítő: 1 óra A lencsét átöblítjük (áztatni nem kell), és a húshoz adjuk; további 25-30 percig főzzük, amíg a lencse puha, de nem esik szét. ⏱ Időzítő: 25 perc A húst kivesszük, vastag szeletekre vágjuk. A babérlevelet, a kakukkfüvet és a szegfűszeges hagymát kiszedjük. A lencséből egy merőkanálnyit a mustárral elkeverünk, és visszaforgatjuk az edénybe, ez sűríti a levét. A lencsét tányérokra szedjük, a húsra szeleteket fektetünk, friss petrezselyemmel megszórjuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A hús első lefőzése és a víz leöntése elengedhetetlen: sokat levesz a só- és füstízből. A Puy lencse a főzés után is megtartja az alakját; ha barna lencsét használsz, rövidebb ideig főzd. A végén egy kanál dijoni mustár és egy csepp borecet kiegyensúlyozza az ízeket.
Gyakori kérdések
Mi a petit salé?
Sózott vagy füstölt, enyhén pácolt sertéshús (általában oldalas vagy lapocka), amelyet hosszan főznek.
Előre elkészíthető?
Igen, másnapra jobb lesz; a lencse beszívja a levet, ezért melegítéskor tegyél bele kevés vizet.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Sertéshúsos receptek (92) · Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások