ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Ebéd

Quiche aux épinards et chèvre (spenótos-kecskesajtos quiche)

Idő: 1 óra 5 perc6 szeletkb. 420 kcal / adag (becsült)kb. 13 g fehérje / adag

A kesernyés spenót és a sós, savanykás kecskesajt jól egyensúlyozza a tejszínes töltelék gazdagságát. Az elősütés a siker kulcsa: így az alja ropogós marad, és nem ázik el.

Quiche aux épinards et chèvre (spenótos-kecskesajtos quiche) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A sütőt 200 °C-ra (légkeverésesen 180 °C-ra) melegítjük. A tésztát sütőpapírral együtt egy 26 cm-es piteformába fektetjük, az alját villával megszurkáljuk, és 15 percre hűtőbe tesszük.
  2. A tésztára sütőpapírt és szárazbabot teszünk, 15 percig elősütjük, majd a nehezéket levesszük, és további 5 percig sütjük, amíg az alja megszárad.
  3. Közben a vajon megpároljuk a hagymát, hozzáadjuk a spenótot, és 2-3 perc alatt összeesetjük. Szűrőbe öntjük, kihűtjük, majd kézzel alaposan kinyomkodjuk és felaprítjuk.
  4. A tojásokat a tejszínnel, szerecsendióval, sóval és borssal simára keverjük.
  5. A spenótot egyenletesen elterítjük az elősütött tésztán, rámorzsoljuk a kecskesajtot, ráöntjük a tojásos keveréket.
  6. A hőfokot 180 °C-ra (légkeverésesen 160 °C-ra) mérsékeljük, és 30-35 percig sütjük, amíg a közepe már csak enyhén remeg. 10 percig pihentetjük, utána szeleteljük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miért kell elősütni a tésztát?

A nyers tésztára öntött folyékony töltelék beázik, és az alja sütés után is puha marad. Az elősütés egy zárt, ropogós réteget ad.

Elkészíthető előre?

Igen, hűtőben 2 napig eláll. 160 °C-os (légkeverésesen 140 °C-os) sütőben 10-15 perc alatt melegítsd át.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások