Tapenád (provence-i olívakrém) pirítóssal és tojással
Idő: 15 perc 4 adag kb. 280 kcal / adag (becsült) kb. 8 g fehérje / adag
A tapenád a Provence-i konyha jellegzetes olívakrémje, nevét a provanszál tapeno (kapribogyó) szóról kapta. Olívabogyóból, szardellából és kapribogyóból készül, pirítóssal tapasként vagy aperitifként tálalják. Perceken belül elkészül, és hetekig eláll.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A kimagozott olívabogyót, a szardellát, a kapribogyót, a fokhagymát és a kakukkfű leveleit aprítógépbe tesszük. Rövid impulzusokkal daráljuk, közben fokozatosan hozzáadjuk az olívaolajat, amíg durvább, kenhető krémet kapunk (nem kell teljesen sima). Citromlével ízesítjük, kóstoljuk (szardella és olívabogyó miatt sós, ezért ritkán kell sózni). A bagettszeleteket 200 °C-os sütőben (légkeveréses sütőnél 180 °C-ra) 4-5 percig megpirítjuk, vagy serpenyőben olívaolajon aranybarnára sütjük. ⏱ Időzítő: 4 perc A tapenade-ot a pirítósra kenjük, mellé tálaljuk a félbevágott főtt tojást, és ha szeretnénk, kecskesajtot, sült paprikát.
Forrás: Wikibooks Cookbook – Tapenade (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Tippek
Jó minőségű, kimagozott fekete olívát használj. A szardella sót ad, ne sózz. Üvegben, olajjal leöntve hétig eláll. Hús, hal vagy zöldség mellé kenhető.
Gyakori kérdések
Szardella nélkül?
Igen, vegetáriánus verzióban kapribogyót adj többet.
Meddig áll el?
Olajjal leöntve, hűtőben 2 hétig.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások