Brokkolicremesuppe (brokkolikrémleves mandulával és tejszínnel)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 400 kcal / adag (becsült) kb. 11 g fehérje / adag
A Brokkolicremesuppe a német konyha gyors, élénkzöld, egészséges leveseinek egyike. A burgonya adja a bársonyos állagot, a tejszín pedig a kerekséget. Fél óra alatt kész, és a pirított mandula ropogós ellentétet ad.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A vajat olvasszuk meg, és pirítsuk a hagymát és fokhagymát 3 percig. ⏱ Időzítő: 3 perc Adjuk hozzá a burgonyát és a brokkolit, és pirítsuk 2 percig. ⏱ Időzítő: 2 perc Öntsük fel a zöldséglevessel, forraljuk fel, és főzzük 12-15 percig, amíg a brokkoli és a burgonya puha. ⏱ Időzítő: 12 perc Botmixerrel turmixoljuk simára. Keverjük bele a tejszínt, és melegítsük át. Ízesítsük sóval, borssal, szerecsendióval és citromlével. Tálaláskor szórjuk meg pirított mandulával.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A brokkolit ne főzzük túl, hogy a leves színe élénk zöld maradjon. A burgonya természetes módon sűríti a levest, így lisztre nincs szükség. A citromlé a végén frissé teszi.
Gyakori kérdések
Fagyasztható?
Tejszín nélkül igen, a tejszínt melegítéskor keverjük bele.
Mivel gazdagítható?
Reszelt sajttal, pirított kenyérkockával vagy füstölt szalonnával.
Hasonló receptek
További német ötletek
Még több: Levesek (266) · Német receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások