ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Német › Vacsora

Frankfurter Grüne Soße mit Kartoffeln und Ei (frankfurti hét fűszernövényes hideg mártás)

Idő: 40 perc4 adagkb. 520 kcal / adag (becsült)kb. 18 g fehérje / adag

A Frankfurter Grüne Soße a hesseni főváros jelképes étele: hideg, friss mártás hétféle zöldfűszerrel, tojással és burgonyával. Frankfurtban védett földrajzi jelzése is van. Könnyű, üde és tavasszal különösen népszerű.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A fűszernövényeket mossuk meg, szárítsuk meg, és vágjuk nagyon apróra.
  2. A tejfölt, joghurtot, olajat, mustárt és citromlevet keverjük simára.
  3. Adjuk hozzá a fűszernövényeket és az apróra vágott tojást.
  4. Sózzuk, borsozzuk, ízesítsük egy csipet cukorral.
  5. Hűtsük legalább 1 órát, hogy az ízek összeérjenek.
  6. Tálaljuk a hideg zöld mártást melegen, héjában főtt burgonyával és félbevágott főtt tojással.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Melyik a hét fűszernövény?

Hagyományosan zsázsa, turbolya, petrezselyem, pimpinella, sóska, snidling és kapor.

Mit esznek mellé?

Héjában főtt burgonyát, főtt tojást; néha főtt marhahúst vagy sült halat.

Hasonló receptek

További német ötletek

Még több: Német receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások