Gänsebraten mit Rotkohl und Klößen (libasült vörös káposztával és gombóccal)
Idő: 3 óra 30 perc6 adagkb. 900 kcal / adag (becsült)kb. 60 g fehérje / adag
A Gänsebraten a német karácsony és Szent Márton napi (november 11.) ünnepi lakoma szíve: ropogós bőrű liba, párolt vöröskáposzta és burgonyagombóc. A lassú sütés kulcsa a türelem, a sütőben sült liba pedig mindenkit az asztalhoz hív. Egy ilyen vacsora az évszak egyik fénypontja.
A libát mossuk meg, töröljük szárazra, és belül-kívül sózzuk, borsozzuk, majd töltsük meg almával, hagymával és majoránnával.
Tegyük mellével felfelé a tepsibe rácsra, öntsük alá a levest, és süssük 160 fokon 3-3,5 órát, időnként meglocsolva a saját zsírjával.
A sütés utolsó fél órájában emeljük a hőt 200 fokra, hogy a bőr aranybarna és ropogós legyen.
A vöröskáposztát gyaluljuk, és pirítsuk libazsíron a hagymával, majd adjuk hozzá az almakockákat, a cukrot, az ecetet vagy bort, a szegfűszeget és a babérlevelet, és 45-60 percig fedő alatt puhára főzzük.
Készítsük el a gombócokat a csomagolás vagy saját receptünk szerint.
A kisült libát hagyjuk 15 percig pihenni, majd daraboljuk fel; a szaftot szűrjük, a zsírt szedjük le róla.
A libát tálaljuk vöröskáposztával, gombóccal és a szafttal.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A libát sütés előtt egy napig tartsuk hűtőben szárazon fedetlenül, így a bőr szárazabb lesz, és jobban ropog.
Szúrjuk meg a bőrt a zsírrétegnél (de ne a húsig), hogy a zsír kifolyhasson.
A libazsírt tegyük el, mert kiváló sült burgonyához és kenyérre.
Gyakori kérdések
Mikor szokás libát enni?
Szent Márton napján (nov. 11.), karácsonykor és más ünnepeken; az őszi-téli szezon a hagyományos időszak.
Mennyi libát vegyünk főre?
Egy 4 kg-os liba kb. 6 főre elég, csonttal és zsírral együtt számolva.