Idő: 2 óra 45 perc (ebből munka kb. 20 perc)4-6 adagkb. 580 kcal / adag (becsült)kb. 34 g fehérje / adag
A kacsasült a magyar ünnepi asztalok, különösen a Márton-napi lakomák fő fogása: ropogós bőrű, puha, omlós húsú kacsa, lilakáposztával és burgonyával. A bőr beszurkálása és a kisült zsír leszedése adja a ropogós kérget. A kisült kacsazsír értékes alapanyag.
A kacsát megmossuk, szárazra töröljük. A bőrt a zsírréteg alatt, éles késsel többször megszurkáljuk (a húsba nem szabad), hogy a zsír kifolyhasson. A szárnyvégeket levágjuk.
Kívül-belül sózzuk, majoránnával, borssal fűszerezzük. A hasüregbe tesszük a fokhagymát és az almát.
A sütőt 170 °C-ra (légkeveréses sütőnél 155 °C-ra) előmelegítjük. A kacsát mellével lefelé tepsire helyezzük rácsra, alá 2 dl vizet öntünk.
1 órán át sütjük, közben a kisült zsírt leszedjük és megőrizzük. Megfordítjuk (mellével felfelé), és további 1 órán át sütjük, időnként a kisült lével meglocsolva.
Az utolsó 20 percre a hőmérsékletet 200 °C-ra (légkeveréssel 180 °C-ra) emeljük, a mézzel megkenjük, hogy a bőre ropogós és aranybarna legyen. A comb belsejében a maghőmérséklet 80-85 °C legyen.
15 percig pihentetjük, majd darabolva tálaljuk. A kisült kacsazsírt leszűrve tálban megőrizhetjük (kiváló sütéshez, burgonyához).
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.