Mercimek çorbası (török vöröslencse-leves)
Idő: 40 perc4 adagkb. 330 kcal / adag (becsült)kb. 19 g fehérje / adag
Törökország leggyakoribb levese, szinte minden étkezde kínálja ebéd előtt. Krémes, laktató, és a citrom meg a paprikás vaj teszi igazán jellegzetessé.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A lencsét szűrőben hideg víz alatt addig öblítjük, amíg a víz tisztán nem folyik le róla.
- Egy lábasban felforrósítjuk az olívaolajat, és közepes lángon 5 perc alatt üvegesre pároljuk rajta a hagymát.
- Hozzáadjuk a répát és a burgonyát, 2-3 percig kevergetve pirítjuk, majd belekeverjük a paradicsompürét és a köményt, és még egy percig pirítjuk.
- Hozzáadjuk a lencsét, felöntjük az alaplével, és fedő alatt, kis lángon 25 percig főzzük, amíg a lencse és a zöldségek teljesen szétfőnek.
- Botmixerrel simára turmixoljuk; ha túl sűrű, kevés forró vízzel hígítjuk. Sóval, borssal ízesítjük.
- Egy kis serpenyőben felolvasztjuk a vajat, belekeverjük a pul bibert és a mentát, és fél percig habzani hagyjuk.
- A levest tányérokba szedjük, a tetejére csorgatjuk a fűszeres vajat, és citromcikkel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
- Ha nincs pul biber, csípős pirospaprikával is jó, de azt csak egy pillanatra tedd a vajba, mert könnyen megég.
- Hűtőben 3 napig eláll; melegítéskor kevés vízzel hígítsd, mert besűrűsödik.
Hasonló receptek
További közel-kelet és kaukázus ötletek
Még több: Levesek (266) · Közel-kelet és Kaukázus receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások