Áfonyamártás
Idő: 30 perckb. 3 dlkb. 80 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A vajból közepes lángon, folyton kevergetve szép piros rántást készítünk a liszttel.
- Felöntjük annyi vízzel, hogy sűrűsödő mártás legyen, és alaposan elkeverjük, hogy csomómentes maradjon.
- Hozzáadjuk a befőtt áfonyát, a vékony csíkokra vágott narancshéjat és a vörösbort.
- Lassú tűzön, gyakran kevergetve addig forraljuk, amíg a mártás szép fényes, sűrű lesz (kb. 15-20 perc).
- Melegen vagy langyosan tálaljuk sült húsok, vadételek mellé.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások