ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Ebéd

Áfonyamártás

Idő: 30 perckb. 3 dlkb. 80 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag
Áfonyamártás (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A vajból közepes lángon, folyton kevergetve szép piros rántást készítünk a liszttel.
  2. Felöntjük annyi vízzel, hogy sűrűsödő mártás legyen, és alaposan elkeverjük, hogy csomómentes maradjon.
  3. Hozzáadjuk a befőtt áfonyát, a vékony csíkokra vágott narancshéjat és a vörösbort.
  4. Lassú tűzön, gyakran kevergetve addig forraljuk, amíg a mártás szép fényes, sűrű lesz (kb. 15-20 perc).
  5. Melegen vagy langyosan tálaljuk sült húsok, vadételek mellé.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások