A haltisztítás után visszamaradt fejet, gerincet, uszonyokat egy nagy fazékba tesszük az olajjal és a vékonyra szeletelt vöröshagymával.
Közepes lángon 5 percig pirítjuk a hagymát a halhulladékkal, óvatosan kevergetve, amíg a hagyma üvegesedni kezd.
Felöntjük annyi hideg vízzel, hogy bőven ellepje (kb. 2,5-3 liter), hozzáadjuk a felkarikázott zöldpaprikát és a felkockázott paradicsomot, majd felforraljuk.
Lassú tűzön, fedő nélkül 45-50 percig főzzük, hogy az alaplé jól kivonja az ízeket a csontokból – közben időnként lehabozzuk a tetején képződő habot.
Az alaplevet szűrőn áttörjük vagy passzírozzuk (a hagymát is átnyomkodjuk rajta), hogy sűrű, selymes levest kapjunk, a szilárd részeket kidobjuk.
Az áttört levest visszaöntjük a fazékba, ízesítjük a pirospaprikával, a csípős paprikával és sóval, majd felforraljuk.
Beletesszük a filézett haldarabokat, és lassú tűzön, csak gyöngyözve, fedő nélkül 15-20 percig főzzük, amíg a hal húsa fehéren szétválik, de nem esik szét.
Óvatosan mozgatjuk csak a fazekat (kavarással könnyen szétesik a hal), és ellenőrizzük, hogy a legvastagabb haldarab is átsült-e.
Forrón, friss fehér kenyérrel, csípős pirospaprikával megszórva tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Az alaplevet legalább 45 percig, fedő nélkül főzd, hogy a csontokból kioldódjon a zselatin — ettől lesz a leves sűrű, bársonyos állagú rántás nélkül is.
Áttöréskor nyomkodd át a hagymát is a szitán: ez adja a leves krémességét, nem csak az ízét.
A filézett haldarabokat már csak gyöngyöztetve, fedő nélkül főzd 15-20 percig, és ne keverd — a hal rostjai főzés közben nagyon könnyen szétesnek.
Pontyot és harcsát is érdemes vegyesen használni: a ponty adja a jellegzetes ízt, a harcsa szálkamentesebb, húsosabb falatokat.
Hűtőben 2 napig tartható el, a levest és a haldarabokat érdemes külön melegíteni, hogy a hal ne főjön túl.
Gyakori kérdések
Miért esik szét a hal a halászlében?
A második főzésnél ne kevergesd kanállal, csak a fazekat mozgasd óvatosan — a hal húsa törékeny.
Mi a különbség a szegedi és a bajai halászlé között?
A szegedi módra áttört, krémes levesben főzik a halat, a bajai verzióban a bogrács aljára tésztát is tesznek, és a leves nem áttört, darabos marad.