Almás káposzta
Idő: 1 óra (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 210 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A káposztát durva lyukú reszelőn lereszeljük, megsózzuk, jól összekeverjük, és 15-20 percig állni hagyjuk, hogy a vizét kiengedje.
- Alaposan kicsavarjuk belőle a vizet.
- Egy lábasban felolvasztjuk a zsírt, megpirítjuk rajta az apróra vágott hagymát, majd hozzáadjuk a kicsavart káposztát.
- Fedő alatt, kis lángon kb. 25-30 percig pároljuk, közben néhányszor megkeverjük.
- Megszórjuk a liszttel, jól elkeverjük, majd hozzáadjuk a lereszelt almát.
- Együtt még 10-12 percig pároljuk, amíg az alma is megpuhul; ha nem elég savanyú, egy kevés citromlevet adunk hozzá.
- Felöntjük a húslessel, jól elkeverjük, és még 5 percig főzzük, amíg szép sűrű lesz.
- Sóval ízesítve, melegen tálaljuk - hagyományosan sült hús mellé.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások