ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Pörköltek, paprikások és raguk

Báránytokány

Idő: 1 óra 10 perc (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 780 kcal / adag (becsült)kb. 33 g fehérje / adag
Báránytokány (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Tisztítsd meg a húst a zsiradéktól, vágd kockákra.
  2. A szalonnát süsd üvegesre egy lábasban, közepes lángon.
  3. Add hozzá a húst, sózd meg, kevergesd, amíg kifehéredik.
  4. Tedd hozzá a borsot és a szerecsendiót, önts alá vizet, fedd le.
  5. Lassú tűzön pároljuk 45-50 percig, gyakran kevergetve.
  6. Amikor a hús puha, add hozzá az apróra vágott petrezselymet és a hagymát.
  7. Pároljuk még 8-10 percig, amíg a hagyma is megpuhul.
  8. Forrón tálald.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Pörköltek, paprikások és raguk (82) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások