ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Vacsora

Felsár párolva

Idő: 1 óra 40 perc (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 200 kcal / adag (becsült)kb. 4 g fehérje / adag
Felsár párolva (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A felsálszeleteket húsklopfolóval kiverjük, hogy vékonyabbak és puhábbak legyenek.
  2. Egy lábasban felhevítjük a zsírt, rádobjuk az apróra vágott hagymát, és közepes lángon üvegesre pirítjuk.
  3. Hozzáadjuk a húsdarabokat, és minden oldalukat néhány perc alatt megpirítjuk.
  4. Sóval, borssal fűszerezzük.
  5. Felöntjük egy kevés húsleves alaplével, lefedjük, és kis lángon 1-1,5 óráig pároljuk, amíg a hús teljesen megpuhul - időnként ellenőrizzük, és ha szükséges, még alaplevet adunk hozzá.
  6. Ha a hús megpuhult és maradt szaft, kívánt sűrűségig hagyjuk beforrni fedő nélkül.
  7. Tálaláskor minden adagra egy-egy kanál tejfölt teszünk.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások