Gombával párolt felsár
Idő: 1 óra 45 perc (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 230 kcal / adag (becsült)kb. 7 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A felsálszeleteket kiverjük, csíkokra vagy falatnyi darabokra vágjuk.
- Zsíron a hagymát üvegesre pirítjuk.
- Hozzáadjuk a húst, minden oldalát pirítjuk, sóval-borssal fűszerezzük.
- Hozzáadjuk a szeletelt gombát, és néhány percig együtt pirítjuk, amíg a gomba vizet enged.
- Felöntjük a húsleves alaplével, lefedjük, kis lángon 1-1,5 óráig pároljuk, amíg a hús megpuhul.
- A tejfölt elkeverjük a liszttel, hogy csomómentes legyen, néhány kanál forró szaftot belekeverünk, majd az egészet visszaöntjük a lábasba.
- 3-4 percig még melegítjük, amíg a szósz besűrűsödik, közben óvatosan kevergetjük, nem forraljuk fel erősen.
- Főtt burgonyával vagy galuskával tálaljuk.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások