ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Saláták

Kelvirág-(karfiol-)saláta

Idő: 30 perc4 adagkb. 120 kcal / adag (becsült)kb. 4 g fehérje / adag
Kelvirág-(karfiol-)saláta (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A karfiolt rózsáira szedjük, és sós-cukros vízben (1 teáskanál só, 1 teáskanál cukor) 8-10 percig főzzük, amíg villával még kissé ellenálló, de puha.
  2. Szűrőn alaposan leszűrjük és lecsepegtetjük, majd egy salátástálra rendezzük.
  3. A keménytojás sárgáját szitán vagy villával áttörjük, és megsózzuk.
  4. Hozzákeverjük a tejfölt, az ecetet, a mustárt és az olajat, amíg sima öntetet kapunk.
  5. Belekeverjük az apróra vágott metélőhagymát.
  6. Az öntetet a langyos vagy kihűlt karfiolra öntjük.
  7. Hidegen, előételként vagy könnyű ebédként tálaljuk.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Saláták (124) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások