Köménymagos leves
Idő: 30 perc4 adagkb. 160 kcal / adag (becsült)kb. 4 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A zsírban a lisztet közepes lángon, folyamatosan kevergetve szép barnára pirítjuk.
- Beleszórjuk a tört köménymagot, és még fél percig pirítjuk, amíg illatozni kezd.
- Felöntjük a vízzel, simára keverjük, sózzuk, és felforraljuk.
- Kis lángon, fedő alatt 15-20 percig főzzük, hogy az íze összeérjen.
- Egy tiszta lábasba átszűrjük.
- A kifliszeleteket belehelyezzük a levesestálba, és ráöntjük a forró levest.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Levesek (266) · Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások