ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Levesek

Csirkeaprólék-leves rizzsel (raguleves)

Idő: 1 óra 15 perc (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 390 kcal / adag (becsült)kb. 10 g fehérje / adag
Csirkeaprólék-leves rizzsel (raguleves) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az aprólékot mossuk meg, a nagyobb csontos részeket vágjuk kisebb darabokra, a májat és zúzát vágjuk apró kockára.
  2. Egy lábasban közepes lángon hevítsük fel a zsírt, tegyük bele az aprólékot, sózzuk meg, és öntsünk hozzá 1 dl vizet.
  3. Fedő alatt, időnként megkeverve pároljuk 15-20 percig, amíg a hús megpuhul.
  4. Vegyük le a fedőt, és süssük el a levét teljesen zsírjára, közben folyamatosan kevergessük, nehogy leégjen.
  5. Szórjuk meg 1 evőkanál liszttel, kevergessük össze, majd öntsük fel a szükséges mennyiségű vízzel.
  6. Sózzuk, borsozzuk meg, forraljuk fel, majd adjuk hozzá a megmosott rizst.
  7. Közepes-kis lángon, fedő alatt főzzük 15-18 percig, amíg a rizs megpuhul.
  8. Forrón tálaljuk.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Levesek (266) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások