ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Sütemények és desszertek

Mandula-perecek

Idő: 45 perckb. 20 dbkb. 135 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag

A mandula-perec marcipánszerű, lisztmentes aprósütemény, amelyet régi magyar szakácskönyvek is ismernek. Puha, kissé szívós belső, vékony, száraz kéreg — a lényeg, hogy szárítjuk, nem sütjük.

Mandula-perecek (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A sütőt 140°C-ra előmelegítjük, a tepsit sütőpapírral kibéleljük.
  2. A mandulát a porcukorral és a vaníliával tálban alaposan összekeverjük.
  3. Először csak 2 tojásfehérjét adunk hozzá, és kézzel összegyúrjuk. Ha a tészta morzsálódik, apránként további fehérjét adunk hozzá, amíg lágy, nem ragadó, jól formázható marcipánszerű tésztát kapunk — ne legyen híg.
  4. A deszkát bőven meghintjük porcukorral. A tésztából diónyi darabokat szakítunk, ujjnyi vastag, kb. 20 cm hosszú hengerré sodorjuk, majd perec alakra hajtjuk: a végeket átkulcsoljuk, és a perec aljára nyomjuk.
  5. A pereceket a tepsire rakjuk, és 140°C-on 20-25 percig szárítjuk, amíg a felszínük száraz és kissé repedezett, de még nem barnult meg.
  6. A tepsin hagyjuk teljesen kihűlni, mert melegen törékenyek.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miért ragad a tészta?

Túl sok tojásfehérjét kapott. Gyúrj hozzá még egy kevés őrölt mandulát vagy porcukrot, és hagyd 10 percig pihenni.

Kell hozzá liszt?

Nem, a mandula és a cukor adja a tészta szerkezetét, ezért a sütemény lisztmentes.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Sütemények és desszertek (823) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások