ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Csirkés receptek

Rántott csirke

Idő: 35 perc4 adagkb. 700 kcal / adag (becsült)kb. 52 g fehérje / adag

A rántott csirke a rántott szelet csontos, nagyobb darabos változata — hosszabb sütési időt igényel, hogy a hús belseje is biztosan átsüljön.

Rántott csirke (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A csirkedarabokat sózd meg, és hagyd állni 10 percig.
  2. Készíts elő három tányért: lisztet, felvert tojást és zsemlemorzsát.
  3. Forgasd meg a húst előbb lisztben, majd tojásban, végül zsemlemorzsában.
  4. Hevíts fel bő olajat egy serpenyőben vagy lábasban közepes-erős lángon (kb. 170°C).
  5. Süsd a darabokat 6-8 percig oldalanként, amíg mindkét oldaluk aranybarna, és a hús belseje is átsül.
  6. Nagyobb darabnál szúrj beléjük: a kifolyó lé legyen tiszta, ne rózsaszín.
  7. Papírtörlőn itasd le a felesleges zsiradékot.
  8. Frissen, forrón tálald salátával.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mell vagy comb a jobb választás rántott csirkéhez?

A csontos comb szaftosabb marad sütés közben; a mell gyorsabban kiszárad, ezért ott különösen fontos nem túlsütni.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Csirkés receptek (191) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások