ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Főzelékek

Sárgaborsófőzelék pirított hagymával

Idő: 1 óra (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 460 kcal / adag (becsült)kb. 23 g fehérje / adag

A sárgaborsófőzelék a magyar konyha olcsó, tartalmas étele, amely hús nélkül is jól laktat, hiszen a hüvelyes sok fehérjét ad. A sárgaborsó szétfőzve krémes pürét alkot, a tetejére halmozott, lassan pirított hagyma pedig édes és füstös ízt ad. Füstölt kolbásszal vagy sült virslivel tartalmas téli ebéd.

Sárgaborsófőzelék pirított hagymával (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A borsót átmossuk, és 1,2 liter vízben a babérlevéllel, a fokhagymával kb. 40 percig főzzük, amíg szétfő (a habot leszedjük).
  2. Kivesszük a babérlevelet, sózzuk, és botmixerrel vagy krumplinyomóval pürésítjük; ha sűrű, vízzel lazítjuk.
  3. Közben az olajon a hagymát lassan, kb. 15 perc alatt aranybarnára pirítjuk, a végén megszórjuk a pirospaprikával.
  4. A pirított hagymát a főzelék tetejére halmozzuk; kolbásszal vagy virslivel tálaljuk.
  5. Dobozban 3-4 napig eláll; mikróban fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Vegán ez az étel?

Igen, a kolbász vagy a virsli nélkül vegán. Füstölt paprikával a hagyma füstösebb ízt kap.

Meddig áll el?

Dobozban, hűtőben 3-4 napig eláll, fagyasztva pedig 3 hónapig. Melegítéskor keverj bele egy kevés vizet, mert erősen besűrűsödik.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Főzelékek (35) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások