ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Vacsora

Tarhonyás hús

Idő: 1 óra (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 490 kcal / adag (becsült)kb. 33 g fehérje / adag

A tarhonya a magyar konyha ősi, szárított tojásos tésztája, amelyet sokáig az alföldi pásztorok is magukkal vittek, mert sokáig eláll. A tarhonyás hús ezt a különleges tésztát pörköltalapon főzi meg, így egyszerre lesz pörkölt és köret egyetlen edényben. A pirítás adja a tarhonya jellegzetes, diós ízét, ezért ne hagyd ki.

Tarhonyás hús (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az olaj felén a hagymát üvegesre pároljuk, megszórjuk a paprikával, hozzáadjuk a húst, a paprikát és a paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, és kevés víz alatt, fedő alatt 25-30 percig pároljuk.
  2. Közben egy másik lábasban a maradék olajon a tarhonyát kevergetve aranybarnára pirítjuk (5-6 perc).
  3. A pirított tarhonyát a pörkölthöz adjuk, felöntjük annyi forró vízzel, hogy két ujjnyira ellepje, és megsózzuk.
  4. Fedő alatt, kis lángon kb. 20 percig főzzük, amíg a tarhonya megpuhul és a levet felszívja; közben egyszer óvatosan átkeverjük.
  5. Savanyúsággal tálaljuk; dobozban 3-4 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mi a tarhonya?

Szárított, tojásos tésztaféle, amelyet apró szemekre morzsolnak. Bolti változatban tojásos és tojás nélküli is kapható.

Milyen köret vagy savanyúság illik hozzá?

Nem kell külön köret, mert a tarhonya ezt a szerepet tölti be. Csemegeuborka vagy céklasaláta frissíti fel.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások