Pork menudo (sertésragu májjal, burgonyával és répával)
Idő: 1 óra 10 perc (ebből munka kb. 30 perc) 6 adag kb. 600 kcal / adag (becsült) kb. 35 g fehérje / adag
Spanyol eredetű, de teljesen filippínóvá vált paradicsomos sertésragu, kis kockákra vágott májjal, burgonyával és répával. Családi ünnepek és fiesták gyakori fogása.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A sertéshúst összekeverjük a szójaszósszal és a kalamansilével, és 20 percig állni hagyjuk. ⏱ Időzítő: 20 perc Egy lábasban az olajon megpároljuk a hagymát és a fokhagymát, majd hozzáadjuk a húst (a pácát félretesszük), és 5-6 percig pirítjuk. ⏱ Időzítő: 5 perc Felöntjük a passatával, a vízzel és a páclével, beletesszük a babérlevelet, és fedő alatt kis lángon 30 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 30 perc Hozzáadjuk a burgonyát és a sárgarépát, és további 15 percig főzzük, amíg majdnem megpuhulnak. ⏱ Időzítő: 15 perc Belekeverjük a májat, a paprikát, a csicseriborsót és a mazsolát, és 5-8 percig főzzük, amíg a máj átsül és a zöldség puha. ⏱ Időzítő: 5 perc Cukorral, sóval, borssal ízesítjük. Rizzsel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A májat a végén tedd bele, így puha marad. Másnap még finomabb; a mártás besűrűsödik, melegítéskor hígíts egy kevés vízzel.
Hasonló receptek
További délkelet-ázsiai ötletek
Még több: Sertéshúsos receptek (92) · Délkelet-ázsiai receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások