Tojáslepény sonkával vagy parmezánnal
Idő: 25 perc4 adagkb. 230 kcal / adag (becsült)kb. 13 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Egy bögrében vagy kis tálban a tejfölt simára keverjük 1 tojással.
- Hozzáadjuk a maradék 7 tojást, alaposan összekeverjük, megsózzuk.
- Egy serpenyőben felhevítjük a zsírt vagy olajat, amíg forró.
- Beleöntjük a tojáskeveréket, és közepes lángon, fedő alatt vagy 180°C-os sütőben sütjük, amíg megszilárdul és enyhén megpirul az alja, kb. 10-12 perc.
- Amikor kisült, az egyik felére elosztjuk a sonkakockákat vagy a reszelt parmezánt, majd a másik felét ráhajtjuk.
- Pár percig hagyjuk, amíg a sajt megolvad (ha parmezánnal készül), majd azonnal tálaljuk.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További magyar ötletek
Még több: Magyar receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások