A felsált finomra vágott szalonnával megtűzdeljük.
Egy lábasban felforrósítjuk a zsiradékot, beletesszük a felszeletelt sárgarépát, petrezselyemgyökeret, hagymát és gombát.
Rátesszük a megtűzdelt húst, megsózzuk, borsozzuk.
Hozzáadjuk a citrom levét és a vörösbort.
Lefedve, kis lángon óvatosan pároljuk kb. 1-1,5 óráig, időnként megforgatva, és figyelve, hogy ne égjen le - szükség esetén egy kevés vizet öntünk hozzá.
Amikor a hús megpuhult, kivesszük, felszeleteljük.
A visszamaradt zöldséges szaftot ízlés szerint pürésítve vagy egyben hagyva a húsra öntjük, és úgy tálaljuk.
Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.