Spaghetti aglio e olio (fokhagymás-olívaolajos spagetti)
Idő: 15 perc2 adagkb. 820 kcal / adag (becsült)kb. 16 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Főzzük a spagettit bő, sós vízben al dente-re.
- A fokhagymát hámozzuk meg, és tenyérrel enyhén nyomjuk szét.
- Egy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat, és pirítsuk rajta a fokhagymát (és ha szeretjük, a chilit) aranyszínűre — ne sötétre, mert keserű lesz.
- Vegyük ki a fokhagymát az olajból.
- A leszűrt spagettit forgassuk bele az olajba egy kevés főzővízzel együtt.
- Borsozzuk, keverjük át, és petrezselyemmel megszórva tálaljuk.
Forrás: Wikibooks Cookbook – Spaghetti Aglio e Olio (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Hasonló receptek
További olasz ötletek
Még több: Tésztaételek (146) · Olasz receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások