Edamame-saláta szezámmal és uborkával
Idő: 20 perc4 adagkb. 230 kcal / adag (becsült)kb. 15 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Az edamamét forró, sós vízben 4 percig főzzük, lecsepegtetjük és hidegvízzel leöblítjük.
- A szezámmagot száraz serpenyőben illatosra pirítjuk.
- Az ecetet, a szójaszószt, a szezámolajat és a gyömbért összekeverjük.
- Az edamamét összeforgatjuk az uborkával, sárgarépával és újhagymával.
- Ráöntjük az öntetet, megszórjuk szezámmaggal; hűtőben 3 napig eláll.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További japán ötletek
Még több: Saláták (124) · Japán receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások