Cukkini-fasírt (kabacski oladji)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 260 kcal / adag (becsült) kb. 6 g fehérje / adag
A cukkini-fasírt a nyári orosz konyha egyik kedvelt, gyors étele, a bő cukkinitermés ízletes felhasználása. Ropogós, puha, fokhagymás. Tejföllel különösen jó.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A cukkinit durván lereszeljük, sózzuk, 10 percig állni hagyjuk. ⏱ Időzítő: 10 perc A levét jól kicsavarjuk. Hozzáadjuk a tojást, a lisztet, az áttört fokhagymát, borsot. Az olajat hevítjük, evőkanálnyi adagokat sütünk. Mindkét oldalukat 3 percig sütjük, amíg aranybarna. ⏱ Időzítő: 3 perc Tejföllel, kaporral tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A cukkini levét kicsavarjuk, különben szétesik. Közepes lángon süssük, hogy átsüljön. Sajttal, kaporral gazdagítható.
Gyakori kérdések
Gluténmentes lehet?
Igen, rizsliszttel vagy kukoricakeményítővel.
Mennyi ideig tartható el?
Frissen a legjobb, hűtőben 1 napig.
Hasonló receptek
További orosz ötletek
Még több: Orosz receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások