ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Orosz › Vacsora

Plov (orosz-közép-ázsiai húsos rizs)

Idő: 1 óra 30 perc6 adagkb. 630 kcal / adag (becsült)kb. 26 g fehérje / adag

A plov a közép-ázsiai eredetű rizses étel, amely az orosz asztalon is kedvenc lett, ünnepi alkalmakra és a hétköznapokra egyaránt. Hús, répa, hagyma és rizs egy edényben, illatos köménnyel. Egyedényes, laktató.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A rizst átmossuk, 30 percre sós vízbe áztatjuk, leszűrjük.
  2. Az olajat vastag aljú lábasban felforrósítjuk, a húst erős lángon pirítjuk.
  3. Hozzáadjuk a hagymát, majd a répát, 8 percig sütjük, a köményt, sót, borsot beleszórjuk.
  4. Felöntjük 300 ml vízzel, 30 percig kis lángon főzzük.
  5. A rizst egyenletesen elterítjük, a fokhagymát beleállítjuk, a maradék vizet ráöntjük, a rizs fölé 1 ujjnyira.
  6. Lefedve, kis lángon 20 percig főzzük, amíg a víz elfő; 10 percig pihentetjük, majd összekeverjük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Mivel tálaljuk?

Friss paradicsom-hagymasalátával, savanyúsággal.

Fagyasztható?

Igen, 2 hónapig.

Hasonló receptek

További orosz ötletek

Még több: Orosz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások