Idő: 50 perc (ebből munka kb. 30 perc)4 adagkb. 370 kcal / adag (becsült)kb. 17 g fehérje / adag
Fülöp-szigeteki otthoni leves: csirke, üvegtészta és zöldség narancsos színű, fokhagymás lében. Esős napokon és betegség idején a családok kedvenc vigasztaló étele.
A csirkét a vízzel felforraljuk, lehabozzuk, és 25 percig főzzük. Kiemeljük, a húst csíkokra tépjük, az alaplét félretesszük.
Egy lábasban az annatto-olajon 3 percig pirítjuk a hagymát és a fokhagymát.
Hozzáadjuk a tépett csirkét és 1 evőkanál halszószt, és 1 percig pirítjuk.
Felöntjük az alaplével, felforraljuk, és beletesszük a sárgarépát és a fafülgombát, 4 percig főzzük.
Hozzáadjuk a lecsepegtetett üvegtésztát és a kínai kelt, és 2-3 percig főzzük, amíg a tészta áttetsző és puha. A maradék halszósszal és borssal ízesítjük.
Újhagymával és pirított fokhagymával megszórva, forrón tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Az üvegtészta sok levet szív fel; ha megáll, tálaláskor hígítsuk alaplével.
Az annatto-olaj adja a színét; pirospaprikás olajjal is szép lesz.