ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Levesek

Kaeng som (savanyú-csípős halas curryleves zöldségekkel)

Idő: 40 perc4 adagkb. 300 kcal / adag (becsült)kb. 25 g fehérje / adag

Közép- és dél-thaiföldi savanyú curryleves kókusztej nélkül: tamarindtól savanyú, chilitől csípős, sok zöldséggel és hallal. Könnyű, frissítő étel rizzsel.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A víz 2 dl-ében 10 dkg halat 5 percig főzünk, kiemeljük.
  2. A chilit, a mogyoróhagymát, a garnélapasztát, a sót és a főtt halat mozsárban vagy aprítóban sima pasztává törjük.
  3. A maradék vizet a halfőző lével felforraljuk, belekeverjük a curry pasztát, és 5 percig főzzük.
  4. Hozzáadjuk a tamarindot, a halszószt és a cukrot; az íze legyen savanyú, sós, csípős és kissé édes.
  5. Beletesszük a keményebb zöldségeket (zöldbab, retek), 5 percig főzzük, majd a kínai kelt és a cukkinit, még 3 percig.
  6. Beletesszük a halat, és kis lángon 4-5 percig főzzük, amíg átfő. Rizzsel tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Levesek (266) · Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások