ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Levesek · Sertéshúsos receptek

Sinigang na baboy (savanyú tamarindos sertésleves)

Idő: 1 óra 30 perc (ebből munka kb. 25 perc)6 adagkb. 460 kcal / adag (becsült)kb. 23 g fehérje / adag

A filippínó konyha savanyú levese: tamarinddal savanyított sertésalaplé retekkel, padlizsánnal és zöldbabbal. Esős napokon a legkedveltebb fogás.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst a vízzel feltesszük, felforraljuk, és a habot leszedjük.
  2. Hozzáadjuk a hagymát, a paradicsomot és a halszószt, és fedő alatt, kis lángon 1 órát főzzük, amíg a hús puha.
  3. Belekeverjük a tamarindpasztát; kóstoljuk, legyen kifejezetten savanyú.
  4. Hozzáadjuk a retket, és 5 percig főzzük.
  5. Hozzáadjuk a padlizsánt, a zöldbabot és a chilit, és további 5-6 percig főzzük.
  6. Végül beletesszük a spenótot, és 1 perc után levesszük a tűzről. Sóval és halszósszal ízesítjük.
  7. Forrón, rizzsel tálaljuk; mellé kis tálkában halszószt adunk chilivel.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Levesek (266) · Sertéshúsos receptek (92) · Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások