ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Vacsora

Kangkung belacan (vízispenót garnélapasztával)

Idő: 15 perc2 adag (köretként 4)kb. 270 kcal / adag (becsült)kb. 11 g fehérje / adag

Malajzia egyik legkedveltebb zöldségköretje: nagy lángon pirított vízispenót csípős, erőteljes garnélapasztás fűszerrel. Szinte minden étkezde kínálja.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A vízispenótot megmossuk, a kemény szárvégeket levágjuk, a többit 8 cm-es darabokra vágjuk, a szárakat külön a levelektől.
  2. A garnélapasztát egy száraz serpenyőben 1-2 percig pirítjuk, amíg illatos és morzsalékos lesz.
  3. A pirított pasztát a mogyoróhagymával, a fokhagymával, a chilivel és a szárított garnélával mozsárban durva pasztává törjük.
  4. Wokban nagy lángon felhevítjük az olajat, és 1 percig pirítjuk a fűszerpasztát.
  5. Hozzáadjuk a szárakat, 1 percig forgatjuk, majd a leveleket, a cukrot és a vizet, és nagy lángon 1-2 percig pirítjuk, amíg a levelek éppen összeesnek.
  6. Azonnal, rizzsel tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások