Hühnerfrikassee (csirke-fehérmártás gombával és spárgával, rizzsel)
Idő: 1 óra 4 adag kb. 650 kcal / adag (becsült) kb. 47 g fehérje / adag
A Hühnerfrikassee az otthonos német vasárnapi főétel: puha csirke krémes, enyhén citromos fehér mártásban, gombával és spárgával, rizzsel. Díszes vendéglői ételként is megállja a helyét, de családi ebédként még inkább otthonos. A házi csirkeleves az étel lelke.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A csirkét tegyük egy lábasba a vízzel, zöldségekkel és babérlevéllel, forraljuk fel, és kis lángon 30-35 percig főzzük, amíg puha. ⏱ Időzítő: 30 perc Vegyük ki a csirkét, szedjük le a húst a csontról, és vágjuk falatnyi darabokra; a levet szűrjük le. Olvasszuk meg a vajat, pirítsuk meg benne a gombát, majd hintsük rá a lisztet, és kevergessük 1-2 percig. ⏱ Időzítő: 1 perc Fokozatosan öntsünk hozzá kb. 500 ml csirkelevet, kevergetve forraljuk, amíg sűrű, sima mártás lesz. Adjuk hozzá a spárgát vagy zöldborsót és a csirkehúst, és melegítsük 5 percig. ⏱ Időzítő: 5 perc A tejszínt és a tojássárgáját keverjük el, és a mártásba csorgatva sűrítsük, nem szabad már forralni. Ízesítsük citromlével, sóval, borssal, szerecsendióval, és tálaljuk rizzsel.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A mártást sosem forraljuk a tojássárgája hozzáadása után, mert kicsapódik. A csirkét kímélő lángon főzzük, hogy szaftos és puha maradjon. A citromlé és egy csepp száraz fehérbor élénkíti a krémes ízeket.
Gyakori kérdések
Mivel helyettesíthető a spárga?
Zöldborsóval, karfiollal vagy sárgarépával is nagyon jó.
Elkészíthető előre?
Igen, a mártást és a csirkét 1 napig hűtőben tarthatjuk, de a tojássárgás sűrítést érdemes csak melegítés előtt hozzáadni.
Hasonló receptek
További német ötletek
Még több: Csirkés receptek (191) · Német receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások