ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Levesek

Erőleves (tiszta húsleves)

Idő: 4 óra 30 perc (ebből munka kb. 35 perc)6 adagkb. 840 kcal / adag (becsült)kb. 42 g fehérje / adag

Az erőleves (consommé) a magyar konyha legtechnikásabb levese: a tojásfehérjés derítés teszi kristálytisztává, és ez a lépés dönti el, hogy a végeredmény elegáns erőleves lesz-e, vagy csak zavaros húsleves.

Erőleves (tiszta húsleves) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A marhahúst, csontot és a csirkeaprólékot hideg vízzel felöntve lassan felforraljuk, a tetején képződő habot leszedjük.
  2. Hozzáadjuk a zöldségeket és a héjastul hagyott hagymát (ettől lesz szép aranyszínű a leves), sózzuk, és további kb. 3,5 órán át nagyon lassú tűzön, fedő nélkül főzzük.
  3. Amikor a hús puha, leszűrjük a levest, a húst és a zöldséget kivesszük belőle.
  4. Egy külön edényben összekeverjük a darált húst, a tojásfehérjéket, a sűrített paradicsomot és a hideg vizet.
  5. Ehhez a keverékhez lassan hozzáöntjük a leszűrt, langyos levest, majd folyamatosan kevergetve felforraljuk.
  6. Amint felforrt, nagyon lassú tűzön, kevergetés nélkül még egy órát főzzük - a felszínen összeálló fehérje magával rántja a leves zavarosságát okozó apró részecskéket.
  7. Óvatosan, tiszta konyharuhán át leszűrjük, így kristálytiszta, borostyánszínű levest kapunk.
  8. Lehűtve a tetején összegyűlt zsírt lemerjük; tálaláskor forrón, kanál nélkül, csészében kínáljuk.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miért zavaros az erőlevesem derítés után is?

Vagy túl erősen forrt a derítés alatt (szétverte a tutajt), vagy a leszűrés nem konyharuhán, hanem csak szitán történt.

Mire használható a kifőtt hús és zöldség?

Kiváló húsos levesbetétnek, pirítva vagy pástétomnak, illetve a zöldség tálalható mártással, köretként.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Levesek (266) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások