ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Tésztaételek

Házi tészta hússal és zöldséggel

Idő: 1 óra 30 perc (ebből munka kb. 50 perc)6 adagkb. 580 kcal / adag (becsült)kb. 28 g fehérje / adag
Házi tészta hússal és zöldséggel (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A lisztet a tojásokkal, egy kevés vízzel és a sóval gyúrjuk össze rugalmas, kemény tésztává, majd fedjük le és pihentessük 20 percig.
  2. Egy lábasban hevítsük fel 1,5 evőkanál zsírt, tegyük bele a húskockákat, sózzuk meg, és kevés víz hozzáadásával, fedő alatt, időnként kevergetve pároljuk puhára kb. 45-60 perc alatt.
  3. Egy másik lábasban hevítsük fel a maradék zsírt, tegyük bele a sárgarépát, a karalábét és a kelkáposztát, sózzuk meg, adjuk hozzá a majoránnát, és kevés vízzel, fedő alatt pároljuk puhára kb. 20-25 perc alatt.
  4. Ha a hús és a zöldség is megpuhult, keverjük össze egy nagyobb lábasban, és tartsuk melegen.
  5. A pihentetett tésztát vágjuk fel ujjnyi széles csíkokra, majd minden csíkot tenyerünkkel sodorjunk vékony, makaróniszerű hosszú szálakká.
  6. Forraljunk fel bő sós vizet egy nagy fazékban.
  7. Főzzük a tésztaszálakat 3-4 percig, amíg a víz tetejére emelkednek és átfőnek.
  8. Szűrjük le, majd forgassuk össze a hús-zöldség raguval.
  9. Ha szükséges, adjunk hozzá még egy kevés zsírt, és forrón tálaljuk.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Tésztaételek (146) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások